Emocionalno osjetljive osobe se često karakterizira kao slabe ili slomljene. To uopće nije točno.
Jako emotivni ljudi nisu slabi. Upravo suprotno, imaju divan dar suosjećajnosti i dubokog razumijevanja.
Društvo i okolina su glavni krivci što ih se smatra nestabilnima i disfunkcionalnima jer su im nametnuli mišljenje kako nije u redu javno izražavati svoje osjećaje. Iako ih se smatra “kompliciranima”, oni su zapravo veoma promišljeni. Njihov često blag i ljubazan karakter često je srž pozitivnih promjena u svijetu. Posjeduju sposobnost dubokog razmišljanja i samim time dubokog osjećanja (fizičkog i psihičkog). Neki od poznatih ljudi koji su bili izrazito osjetljivi su Albert Einstein, Martin Luther King, Steve Jobs i tako ddalje.
Nažalost, jako emotivni ljudi, često se osjećaju izoliranima. To potvrđujem iz vlastitog iskustva. Često bih se osjećala neshvatljivo i povrijeđeno bez da sam znala pravi razlog.
U nastavku su nabrojene neke od čestih i zajedničkih karakteristika jako emotivnih ljudi koje će vam pomoći otkriti da li ste i vi jedna od tih osoba.
1.Osjećaju dublje i intenzivnije
Jako emotivni ljudi iskustva procesuiraju na mnogo dubljoj razini od ostalih. Veoma su intuitivni i zbog toga uvijek pokušavaju shvatiti samu srž onog što im se događa.
2. Lakše se i češće rasplaču
Ovo je zapravo zdrava karakteristika jer se na taj način lakše nose sa stresom. Ne akumuliraju toliko toksina u tijelu za razliku od ljudi koji imaju tendenciju zadržavati tugu i bijes u sebi.
Ipak, naše društvo još uvijek osuđuje izražavanje osjećaja u javnosti. Zbog toga je važno okružiti se ljudima koji neće smatrati vaše ponašanje sramotnim.
3. Uvijek reagiraju emotivnije od drugih ljudi
Upravo zbog toga što imaju duboke osjećaje, emotivnije reagiraju u određenim situacijama. Veoma su suosjećajni i zabrinutiji od ostalih ljudi ako im se prijatelji požale na neki problem.
Također, intenzivnije se vesele sretnim događajima u svojem i životu obitelji i prijatelja.
4. Treba im više vremena za donošenje odluka
Jako oemotivni ljudi svjesniji su najsitnijih detalja. To im otežava donošenje odluka. “Važu” svaki mogući ishod pa čak i kod najbanalnijih stvari poput biranja okusa žvakaćih guma na kiosku.
Ako vam je ova situacija poznata, nemojte se odmah osuđivati. Ne dopustite drugima da vas povrijede već si uzmite dovoljno vremena za odlučivanje i budite strpljivi sami sa sobom.
5. U skladu s prethodnom karakteristikom, brže se uzrujaju kada shvate da su donijeli “pogrešnu” odluku
Čak se i manje osjetljivi ljudi osjećaju neugodno i nervozno kada shvate da su možda donijeli pogrešnu odluku. Zamislite onda kako je osjetljivim ljudima teško kada dođu do istog zaključka.
6. Odlično funkcioniraju u timovima
Pošto razmišljaju na dubljoj razini, postižu vrijedne i zapažene rezultate kada rade u timu. Veoma su korisni prilikom utvrđivanja uzroka i posljedica, ali im se ne bi trebalo prepustiti donošenje velikih odluka zbog neodlučnosti.
7. Jako su osjetljivi na iritantne zvukove
Mada je teško naći osobu koja uživa u tome, izrazito osjetljive osobe postanu razdražljive kada su izložene takvoj situaciji. Ne podnose i teško funkcioniraju u kaosu.
8. Izrazito osjetljive osobe nisu nužno i introvertirane
Uvriježeno mišljenje je kako su izrazito osjetljive osobe introvertirane. To ne mora biti istina. Većina njih obožava zabavu i druženja premda se ponekad znaju povući u osamu kako bi mogle razmišljati u miru.
9. Jako emotivni ljudi osjetljivi su na kritike
I to mnogo više od manje osjetljivih osoba. Kako bi izbjegli kritiziranje na svoj račun, stvorili su vlastiti obrambeni sustav tako da će često udovoljavati drugima ( kako druga strana ne bi imala razloga za kritikom). Često sebe kritiziraju prvi.
10. Imaju nadprosječne manire
Jako emotivni ljudi također su i vrlo savjesni. Zbog toga su izrazito pažljivi i imaju fine manire. Isto tako, brzo primijete kada su drugi nepristojni što ih jako pogađa. Na primjer, ako putuju javnim prijevozom, pazit će gdje ostavljaju putnu torbu i to ne zato jer se boje da će im je netko ukrasti već zato da bi drugi ljudi imali mjesta za svoju prtljagu.
Završna misao
Ako ste se prepoznali u ovim obilježjima i vrlo ste osjetljiva osoba, imajte na umu da je to prekrasna osobina usprkos izazovima koje nosi sa sobom. Iskoristite sposobnost dubokog razmišljanja kako biste prepoznali skrivene mogućnosti u svakoj situaciji i preusmjerili je prema pozitivnosti.
Rođeni ste s ogromnim darom. Možete biti začetnici velikih pozitivnih promjena kako u vašem životu tako i u svijetu. Niste sami i nemate se čega sramiti. Ako vas manje osjetljive osobe često kritiziraju i govore negativne stvari o vama, zapamtite da one samo govore o sebi i svojim slabostima.
POVEZANO: POMOĆ ZA JAKO EMOTIVNE I OSJEĆAJNE LJUDE
Da li ste i vi jako emotivna osoba? Kako se nosite s time? Slobodno komentirajte jer volim učiti od vas.
Autorica članka : Tamara Preprović
Tamara već duži niz godina proučava duhovnost, osobni razvoj, istražuje i primjenjuje na sebi tehnike pozitivne psihologije i metode samopomoći. Suosnivačica je internetske zajednice i bloga “Kako misliti pozitivno” preko kojeg motivira ljude na pozitivne promjene i poboljšanje kvalitete života općenito.
Leave a Reply